Inilah Beberapa Makanan Anti Kolesterol Yang Perlu Kamu Ketahui

Makanan atau apa yang kita makan akan sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh kita. Berbagai asupan dan komponen yang terkandung akan sangat berpengaruh besar pada tubuh. Jumlah dan jenis komponen yang terkandung pun turut serta dalam mempengaruhi kehidupan kesehatan manusia mulai dari jantung , pencernaan , saraf, dan lainnya. Makanan menjadi Continue Reading

Buah Naga, Si Merah Kaya Antioksidan

Buah naga atau Dragon Fruit merupakan salah satu buah yang sedang naik daun. Buah ini memiliki warna dan bentuk yang menarik, selain itu rasanya pun tidak kalah menggiurkan. Disamping itu semua, buah ini menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan manusia, dimulai dari mengkonsumsi daging buahnya hingga pemanfaatan kulit buah naga itu Continue Reading