Tips Ampuh untuk Mengobati Batuk Secara Alami

batuk

Bisa dipastikan bahwa diantara kita pernah menderita sakit batuk. Ya, seperti yang sudah kita ketahui, bahwa batuk ini merupakan salah satu jenis penyakit umum yang bisa dialami oleh siapa saja. Ada berbagai faktor yang menjadi pemicu dari timbulnya batuk seperti faktor cuaca, konsumsi kuliner yang dingin-dingin, sering kehujanan, dan masih banyak lagi. Saat mengalami batuk, mungkin sebagian besar dari kita akan mengonsumsi obat batuk yang biasa dibeli di warung atau di apotik. Akan tetapi, pada kesempatan kali ini akan membahas beberapa tips simple yang ampuh untuk mengobati batuk secara alami. Maka dari itu, simaklah baik-baik ulasannya di bawah ini :

  1. Bawang Putih

Tips simple pertama yang ampuh untuk mengobati batuk secara alami, yakni dengan menggunakan bawang putih. Berdasarkan dari hasil penelitian, bawang putih ini memiliki kandungan phytochemical dan antibakteri yang dapat meredakan batuk. Mengenai caranya, kamu bisa mengonsumsi langsung bawah mentah tersebut atau bisa juga dijadikan segelas jus. Kendati rasanya memang tidak enak, namun ramuan bawang putih sudah terbukti manjur dalam mengobati batuk lho. Selain bawang putih, bawang merah juga dapat mengobati batuk secara efektif.

batuk

  1. Jeruk Nipis & Madu

Madu dan jeruk nipis ini sama-sama kaya akan kandungan vitamin C, yang berperan sebagai antioksidan. Nah, kandungan antioksidan tersebutlah yang akan menangkal radikal bebas penyebab batuk. Kita langsung saja ke cara pengerjaannya, siapkan beberapa buah jeruk nipis, peras airnya, lalu masukan kedalam segelas air hangat. Campurkan dengan madu sebanyak 1 sendok makan, aduk-aduk, kemudian minum ramuan tersebut sampai habis.  

  1. Daun Kemangi

Tak banyak orang yang tahu, bahwa daun kemangi ini sangat efektif untuk mengobati batuk secara alami. Mengenai cara pengobatannya, siapkan beberapa lembar daun kemangi, kemudian rebus hingga airnya mendidih. Jika sudah demikian, ambil daun kemangi yang sudah direbus tadi, kemudian blender sampai halus. Minumlah jus kemangi tersebut sampai habis, maka batuk yang kamu derita akan berangsur-angsur mereda.

  1. Jahe

Sudah sejak dari dulu, jenis tanaman yang satu ini memang terkenal akan khasiatnya untuk mengobati batuk, radang tenggorokan, dan meriang. Siapkan 1 ruas jahe, geprek-geprek, masukkan kedalam gelas, lalu seduh dengan air mendidih. Untuk menciptakan rasa yang lebih enak, kamu bisa menambahkannya gula atau susu kental manis putih. Jika sudah demikian, silahkan minum wedang jahe tersebut sampai habis.

  1. Daun Seledri

Siapkan 1 ikat daun seledri, 150 ml air putih matang, dan 1 sendok makan madu, kemudian blender sampai halus. Minumlah jus seledri tersebut sampai habis.

Itulah beberapa tips simple yang ampuh untuk mengobati batuk secara alami, yang tentu saja harus kamu coba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *